Z pewnością taki zbiór moich i innych pomysłów na śniadania, przyda się nie tylko wtedy gdy mamy mało czasu na przygotowanie i zjedzenie czegoś, ale również wtedy, gdy nie mamy pomysłu co możemy w ogóle zjeść - więc zamiast brać się za bezwartościowe śniadania można sięgnąć tutaj do przepisów :)
1. kanapka z miodem i awokado
2. shake owocowy z dodatkiem soku/jogurtu/mleka z płatkami owsianymi
3. jajecznica z papryką czerwoną lub zieloną, chleb pełnoziarnisty z serkiem naturalnym
4. serek wiejski i chleb razowy lub bułka z nasionami
5. dwa naleśniki przełożone masłem orzechowym i truskawkami - obsmażyć
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
* Od razu uprzedzam, że nie pokazuję jak zrobić dany posiłek (chyba, że będzie o tym oddzielny post). Pomysły na posiłki są jedynie wypisane*
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz